Uno de los problemas de los centros penitenciarios es la falta de recursos para realizar actividades de reinserción social para reclusos. Muchos presos viven o han experimentado situaciones de exclusión social que no son capaces de superar y cuando son liberados se encuentran con grandes dificultades para enfrentarse a la vida cotidiana.

Por eso, necesitan apoyo. Queremos contribuir y capacitarles a que puedan llevar una vida normal fuera de la cárcel. En CAM tenemos diferentes talleres y actividades para fomentar su reinserción dentro del Programa CAM de Intervención en centros penitenciarios.

Una de nuestras actividades es el Taller de Alta costura para reclusas, en él les enseñamos un oficio y contribuimos a fortalecer su autoestima e independencia. En este taller, aprenden a diseñar y elaborar complementos que luego pueden vender en el mercadillo de Alicante. Además, les ofrecemos la posibilidad de optar a un microcrédito para crear su propia empresa.

Tenemos también, el Taller de psicoeducación para enfermos mentales crónicos, es un taller dirigido a los reclusos con problemas psíquicos, uno de los principales objetivos es concienciar a los enfermos sobre la enfermedad que sufren y cómo solventar sus dificultades.

El programa de socialización está dirigido a presos con dificultades para socializarse, el programa pretende dotar a los presos de habilidades sociales para que su proceso de readaptación les resulte más fácil.

Talleres musicales, esta actividad consiste en aprender un número musical con ayuda de un profesor y hacer una actuación final al terminar el taller. Consideramos importante potenciar el protagonismo de los reclusos e implicarlos en este tipo de actividades. Por otro lado, la realización de actuaciones musicales, que estimulen la creatividad de los presos contribuye a crear un espacio de ocio dentro del centro y fomentar las relaciones positivas entre ellos.

En la misma línea también organizamos un taller de teatro con una actuación final, Con ello, pretendemos crear un espacio donde los internos se puedan evadir de su rutina, desahogarse, reírse y aprender.

El programa de salidas controladas, una toma de contacto con el medio externo es muy positivo para los reclusos. Durante estas salidas se hacen visitas culturales o medioambientales que estimulan su sensibilidad.

Para los jóvenes presos tenemos un programa de educación social, dirigido a mejorar sus habilidades sociales y educar en valores, potenciando así sus relaciones interpersonales. Nuestra experiencia nos dice que este tipo de programas les ayuda a explorar nuevas formas de ver y vivir la vida.

Otro de los talleres que se realizan en algunos centros penitenciarios es el programa de drogodependencias, acompañamiento a familiares, deporte en la cárcel, como nuestro programa Basket sin Límites, talleres de prensa…etc. Este programa además, ha sido reconocido por el Ministerio de Interior con la Medalla de Plata al Mérito.

¡Damos la enhorabuena a todo el equipo de la Obra Social CAM por estos proyectos!

Ha llegado la hora de volver a casa. Muchos de nosotros estaremos ya en la carretera otra vez, o preparando la maleta para emprender nuestro camino a casa.

En CAM os recomendamos máxima precaución y os trasladamos unos cuantos consejos para contribuir con el Medio Ambiente y procurar contaminar lo menos posible:

• Presión correcta en los neumáticos. Antes de comenzar tu viaje en coche, asegúrate de que tus neumáticos van con la presión correcta, si vas con menos presión de la recomendada tu coche contaminará y consumirá mucho más.
• Atento al cambio de marchas: hay modelos que incluyen un control de cambio y te avisa el mejor momento para subir o bajar de velocidad. Si tu coche no dispone de este sistema procura cambiar de marcha a 1.700 rpm si es diesel o a 2.200 rpm –si es de gasolina.
• Apaga el motor si estas en un atasco, así reducirás la emisión de humos y gases contaminantes.
• A la hora de elegir tus neumáticos, ten en cuenta esta norma, menos fricción, menos contaminación. Infórmate sobre los neumáticos ecológicos que existen en el mercado, están preparados para reducir el roce de la rueda con el asfalto. Además, ¡ahorras en combustible!
• Vigila tu ordenador de a bordo, aprovecha la información que te da sobre el consumo medio y procura acercarte a la cifra homologada por tu marca. Un truco es intentar mantener la misma velocidad, evitar acelerones y frenazos. Disminuimos el consumo y las emisiones.
• Los expertos en coches recomiendan utilizar un aceite sintético para tu coche porque reduce la fricción de los componentes del motor, aumenta su eficiencia y consigue disminuir el consumo y las emisiones hasta en un 2%. Cuando cambies el aceite del coche especifica en tu taller que lo quieres sintético.
• Otra alternativa es comprar un navegador ecológico, nos avisa en qué marcha debemos ir, si estamos acelerando o frenando mucho. Con este dispositivo podemos ahorrarnos hasta 500 € al año y ¡emitir 1 Tonelada menos de CO2!
• Otra idea es compartir tu coche. ¿Conoces Vao.es? es un proyecto que ha tenido la idea de poner en contacto a personas que estén dispuestas a compartir su vehículo con el fin de reducir el número de coches en circulación.

¡Desde Obra Social CAM os animamos a ponerlos en práctica y poner de nuestra parte para mantener un entorno limpio!

Fotografía de _Asane_ en Flickr

A muchos nos gustaría poder ir a trabajar en bici o incluso caminando, pero desgraciadamente para mí, entre tanto coche, me resulta imposible andar bien en bici. Además a los que van en bici, por ejemplo, el camino al trabajo les mantiene en forma.

Por suerte en Alicante ha nacido una iniciativa con la que hemos querido colaborar, la Ciclovía. Es una especie de carril bici, pero se diferencia en que la Ciclovía es temporal y el objetivo es hacerte pasar un buen rato. La primera edición acabó el pasado mes de mayo y ya estamos preparando una segunda temporada. Durante 20 domingos se corta el tráfico de 9:00 a 13:30 para que los habitantes de la ciudad y aquellos que nos visiten puedan tener la oportunidad de pasar una mañana saludable y relajada dando un paseo en bici.

La vía habilitada para el recorrido comprende la zona litoral de Alicante, desde el mirador de la cantera hasta la plaza de Galicia. ¡Cuatro kilómetros libres de tráfico por un día!

Con esta iniciativa se consigue fomentar el deporte y las actividades de ocio al aire libre, contribuimos a disminuir el uso del coche y, por tanto, la contaminación, también promocionamos la idea de recuperar la calle como punto de reunión de vecindades recodando así los valores de convivencias básicos.

Además esta actividad aporta enormes beneficios a la comunidad. Favorece la integración social y fomenta la convivencia, la comunicación y la cohesión social. Valores con los que nos sentimos muy identificados en Caja Mediterráneo.

Por unos momentos reducen los decibelios en la ciudad y se puede disfrutar de un paseo en el que solo oirás las ruedas de tu bici y el sonido del oleaje del mar. Además, realizando esta práctica los domingos por la mañana te ayudará a desconectar y reunir energía para comenzar la semana.

En octubre, cuando todo ya haya vuelto a la normalidad -unos vienen y otros aún van de vacaciones-, podrás volver a disfrutar de la Ciclovía. Ya sabes, ¡ven y pruébalo!

Fotografía de _Zahira_ en Flickr.

Como habitantes de este planeta, nos preocupa el entorno en el que vivimos. En Caja Mediterráneo llevamos años demostrando nuestro compromiso con esta causa y consideramos necesario continuar con nuestra labor de concienciación sobre la importancia de cuidar el Medio Ambiente. Para ello, a lo largo del año desarrollamos distintos programas que cubren todas nuestras áreas de actuación: la protección de la naturaleza, el uso responsable del agua y la energía, el desarrollo sostenible, la sensibilización, educación y formación ambiental y el voluntariado ambiental.

Una vez creados los programas comenzamos su implantación en nuestros centros de educación ambiental, los CEMACAM, destinados a la organización de las distintas actividades que los componen. Están presentes en distintas localidades de nuestra región.

El primer centro CEMACAM que se creó fue el de Los Molinos que está en la Sierra de Crevillente. Este es un centro multidisciplinar, en él tienen cabida actividades de astronomía, biología, agricultura, energías renovables, patrimonio cultural… Su nombre se debe a los tres Molinos que lo rodean y protegen. Desde 1979, año en el que nació este centro, nuestro equipo ha trabajado para convertirlo en un centro de referencia en educación ambiental. A lo largo de su trayectoria ha recibido premios y menciones como son Medalla de la UNESCO 1991, Medalla de oro Picasso de la UNESCO 1991, Premio Nacional Empresa-Medio Ambiente del Ministerio de Medio Ambiente 2001. Por eso, estamos muy orgullosos de este centro y del trabajo que se desempeña allí.

En el CEMACAM Torre Guil la principal meta del centro es fomentar la participación de la gente en sus actividades formativas. Su arquitectura se caracteriza porque toma como base su propio terreno y entorno fusionándose con el paisaje que le rodea. Se compone de tres edificios: el pabellón central, el segundo edificio y el pabellón comedor. Además, cuenta con dos viviendas que han sido diseñadas siguiendo la filosofía del ahorro energético.

En el CEMACAM Venta Mina se desarrollan varios proyectos sobre la vegetación del mediterráneo, el agua, el paisaje, astronomía, consumo y medio ambiente, energías renovables…También tiene una amplia oferta de actividades para niños. Es uno de nuestros centros más activos.

Nuestro cuarto y último centro es el CEMACAM de Font Roja, este centro combina diseño, aprendizaje y naturaleza. Las principales líneas de actuación son: la conservación de la naturaleza, agua y energía, el desarrollo sostenible y la sensibilización, educación y formación. Por tanto, en él encontraremos actividades relacionadas con estos temas dirigidos a todo tipo de público desde jóvenes hasta científicos y profesionales.

Como ves la oferta es muy amplia, ¡atento a las próximas convocatorias!

Posiblemente durante nuestras vacaciones de este verano visitemos muchos museos. Conoceremos obras de arte que nunca antes habíamos visto, más que en los libros. ¿Sabías que en CAM hemos tenido muestras de grandes artistas como Picasso, Goya, Tapies y muchos otros?

Hemos conseguido, por ejemplo, traer la obra de Picasso a nuestras salas de exposiciones. Pero en CAM hemos querido mostrar otra perspectiva de Picasso, mostrando sus obras menos conocidas. Una de las muestras, presenta cómo creó su gran obra El Guernica. La exposición está compuesta de fotografías previas a la creación del cuadro. Se podrá ver en Barcelona del 27 de agosto hasta el 7 de noviembre.
Por otro lado, también tenemos una exposición, Picasso Mediterráneo, que muestra sus grabados, cerámicas y libros ilustrados y que pocas veces hemos tenido ocasión de conocer. Todas estas creaciones tienen un nexo común que es el Mediterráneo, de ahí, el nombre de la exposición. Sin duda, es un acontecimiento que, a los que nos encanta Picasso, no nos podemos perder. Estará en Sala de Exposiciones CAM de Murcia del 23 de septiembre hasta el 18 de noviembre.

Otro gran pintor que estará en las salas de CAM con su colección de grabados “Caprichos y Desastres” es Goya. Como sabéis, “Los caprichos” comprende una colección de 80 láminas donde el autor expresa de manera satírica la vida en la corte, el ejército y la iglesia de aquella época. Irónicamente retrata la hipocresía, la ignorancia y la corrupción que caracterizaban a las clases ricas de su tiempo. “Los desastres” son grabados en los que dibuja imágenes de la guerra, reflejan el horror la miseria y la muerte que se vivió en ese periodo sin distinción de bandos. Como os comentaba, puede que esta sea una de esas obras que hemos visto en multitud de libros y que nunca hemos tenido oportunidad de ver en directo, pues esta es una oportunidad estupenda para, por fin, ir a verlos. Se inaugurará el 20 de octubre, en Guadamar del Segura.

Con Tapies tenemos la muestra del álbum de Litografías denominado “Cartes per a la Teresa” que se compone de 64 litografías que incluyen collages. Desde luego es una obra que se aleja del estilo epistolar tradicional, mezcla cartas con naipes de la baraja española. Está llena de simbolismo. Según José Miguel Ullán: “Cartes per a la Teresa es un epistolario que se adentra en el corazón del diálogo con la veracidad de las presencias habituales que en él confluyen, con un sentido excepcional del ritmo, con enormes cuidados y con la decisión de sostenerlo todo, de propio puño, sobre la imagen del amor que ronda, palpable y compartido: estar donde no se está, no estar donde se estaría”. Puedes verla en Espai d´Exposicions Claustre Immaculada, hasta el 30 de septiembre.

También, podemos ver la obra gráfica de Miró en una de nuestras exposiciones itinerantes. La exposición se organiza en tres espacios: “Adonides” a esta obra se unen los poemas de Jacques Prevert, “El lagarto de las plumas de oro” y “Paisaje de la egipcia y minutas conjuntas” esta última, inspiró al poeta André Pieyre de Mandiargues para escribir dos de sus poemas.

Además de estos, durante este año hemos utilizado nuestras salas para acercar a todos otros artistas menos conocidos pero de gran calidad como Alvaro Tamarit que nos trajo su obra “Reconstrucciones” inspirada en la naturaleza o mostrar el graffiti de los siglos XIV al XIX.

Pero esto no es todo, tenemos mucho más. Si quieres puedes ampliar la información y consultar nuestra oferta aquí.

Cada vez somos más conscientes de que hay que cuidar el medio Ambiente. Llega el verano y siempre aparecen noticias sobre incendios que se han formado en los bosques y los han destruido. Muchas veces se debe a descuidos de la gente que se va de camping o que simplemente no respeta las normas.
Para evitar este tipo de desastres y mejorar nuestro entorno os damos unos cuantos consejos de lo que podríamos hacer para contribuir con esta causa, y además en CAM te ayudamos con nuestros programas de concienciación y formación en la materia.

1. Planta un árbol: en el CEMACAM Font Roja hemos realizado cursos sobre restauración de ecosistemas y os hemos enseñado cómo recuperarlo basándonos en imitar la estructura, la diversidad y la dinámica del ecosistema original.
2. Conoce la energía geotérmica: hace poco en CAM hemos organizado un curso de verano donde enseñamos los usos de la energía geotérmica y cómo puede aprovecharse para mejorar la eficiencia energética.
3. Respeta el entorno: dentro del programa Plaza de la Biodiversidad dirigido a los niños hemos realizado una labor de concienciación y enseñanza de lo que es la biodiversidad y qué se debe hacer para proteger los ecosistemas.
4. Aprovecha la energía en tu hogar: en CAM tenemos el programa Fines de Semana llenos de energía donde mostramos algunos trucos para economizar la energía de nuestra casa y al mismo tiempo contribuir a contaminar menos.
5. En verano, no dejes de reciclar: en Caja Mediterráneo hemos organizado talleres dirigidos a fomentar el reciclaje, por ejemplo, tenemos talleres permanentes para escolares donde les enseñamos a fabricarse sus propios juguetes a partir de materiales reciclados.
6. Aprovecha la energía solar: en nuestro programa la plaza de la Energía, te hemos mostrado cómo funciona, por ejemplo, una cocina solar. A lo mejor es complicado hacerse con una pero hay otras formas de aprovechar la energía del sol.
7. También puedes apuntarte a nuestros programas de voluntariado, donde además de ayudarnos a mejorar y acondicionar una determinada zona te enseñaremos un montón de cosas sobre la naturaleza que nos rodea.
8. No tires basura al mar: en CAM colaboramos con cursos de formación ambiental para la conservación de la costa y el litoral marino. Debemos ser conscientes de que la playa no solo es un lugar para nuestro disfrute, también es el hábiat natural de muchas especies animales y debemos respetarlo.
9. Si tienes niños alrededor cuéntales cuentos donde se fomente la educación ambiental: en la página de la obra social CAM puedes descargarte uno de los cuentos de la colección de cuentos ecológicos del CEMACAM Venta Mina: El Algarrobo y el Búho Real
10. Contribuye al ahorro de agua: vigila el uso que haces del agua e intenta ser más cauteloso porque el agua es un bien que cada vez escasea más. En el programa CAM agua te explicamos todo sobre este tema.

Como veis en Caja Mediterráneo estamos comprometidos con el Medio Ambiente y te ayudamos a que tú también lo estés. Si quieres asistir a alguno de nuestros talleres te esperamos en nuestros CEMACAM

Internet se ha convertido en el mayor fenómeno del siglo. Muchos de nosotros no podríamos vivir sin la Red y cada vez son más las empresas que son conscientes de la importancia de estar en Internet.

Como sabéis, en CAM, escribimos esta bitácora desde 2008. En 2009, patrocinamos uno de los eventos más importantes para el mundo de la Red, el Evento Blog España, EBE y nos hicimos un perfil de Twitter. Más tarde, a lo largo del año 2010 hemos ido abriendo nuestros canales en YouTube, Flickr, Scribd y Slideshare.

En Caja Mediterráneo sabemos la importancia que tiene internet y las nuevas tecnologías. Por eso, apostamos por ellas. Hace unos meses, ya pusimos al alcance de tu mano todos nuestros cajeros con la introducción de la tecnología de la Realidad Aumentada.

Poco tiempo después, estrenamos nuestra página en Facebook y ahora nos hemos convertido en la primera Caja que ha desarrollado una aplicación para que podamos localizar fácilmente nuestros cajeros y oficinas a través de Facebook. Con esta nueva aplicación queremos dar el mejor servicio posible y facilitarte al máximo el alcance de nuestros cajeros y oficinas.

En estos momentos podéis acceder a la aplicación a través de este enlace pero tenemos previsto introducir una nueva pestaña en nuestra página de Facebook para que podáis acceder directamente.

Para empezar a usarlo, sólo tienes que ir a Facebook, y presionar el botón que dice Me Gusta de nuestra página donde te indicamos cómo usarlo. Si lo haces, además te mantendremos informados de todo lo que pase en @CAM.

¡Puedes probarlo desde ya mismo!

Pakistán necesita ayuda. Las terribles inundaciones que han sacudido este país han dado paso a una grave crisis humanitaria y varias organizaciones están haciendo todo lo posible para paliar los efectos. Por ello, en Caja Mediterráneo ponemos a vuestra disposición varias vías de acceso para apoyar a los damnificados.

Os facilitamos los números de cuenta a los que podéis contribuir:

• Cruz Roja: 2090-0001-79-0044444488
• Médicos Sin Fronteras: 2090-6840-19–0040443687
• ACNUR: 2090-2800-51-0040429611
• Unicef: 2090-0029-86-0200085136

Podéis hacer vuestras aportaciones con ingresos o transferencia a estas cuentas en cualquier oficina de Caja Mediterráneo. Los clientes de CAM podéis hacerlo también a través de CAM Directo, con la pestaña de Traspaso Solidario y seleccionando la opción de CAM Ayuda Humanitaria.

Como ya ha sucedido en otras crisis humanitarias en las que hemos querido aportar nuestra ayuda, Caja Mediterráneo no cobrará a sus clientes ningún tipo de comisión al hacer sus aportaciones.

Foto de LiminalMike en Flickr.

Uno de los motivos por los que esperamos ansiosos el momento de las vacaciones es porque durante el año hemos reservado un montón de lecturas que tenemos pendientes para disfrutarlas relajadamente mientras tomamos el sol o tumbados en nuestra hamaca a la sombra.
A lo mejor tú eres una de esas personas que han dejado algunos libros pendientes para el verano o ya te los has leído todo y unas cuantas sugerencias no te vendrían mal. En CAM tenemos varias publicaciones muy interesantes:

Para los amantes del Mediterráneo, que queremos saber más sobre esta zona, hemos realizado un estudio publicado con el título: El desarrollo del Arco Mediterráneo Español. Trayectoria y Perspectivas. CAM encargó este libro al IVIE y recoge datos sobre población, producción y empleo, aporta un balance sobre crecimiento y competitividad, productividad y fuentes de crecimiento. También nos da las claves sobre usos del territorio y desarrollo sostenible. En general, muestra un estudio completo sobre el Mediterráneo.

Para los ecologistas, tenemos una guía sobre energía, Guía Práctica de la Energía, explica en qué consisten las energías renovables y nos indica cómo utilizarlas bien. Si quieres empezar a cuidar el medio ambiente, esta es una lectura obligada.

Para los educadores, si quieres un libro didáctico, que te ayudará a la hora de educar en valores a los que te rodean, recomendamos el libro “El Pato en la Escuela” de Miguel Ángel Santos Guerra. Sobre todo hace hincapié en la diversidad cultural en la que vivimos hoy en día. Las ciudades se han convertido en lugares cosmopolitas donde se reúnen diferentes culturas. Este libro apuesta por la convivencia pacífica y el aprendizaje mutuo. Quiere batir los miedos a lo desconocido y va en contra de los prejuicios, contra las generalizaciones que se hacen sobre los distintos países sin atender a la calidad humana de cada persona.

Otra de las publicaciones ha sido el Cuaderno Font Roja Natura, en este cuaderno se recopila la vegetación de esta zona y cómo se ha ido desarrollando y perviviendo a lo largo del tiempo.

Y si te interesa la vegetación tenemos en formato pdf valiosos documentos sobre El Tejo en el mediterráneo occidental y sobre las III Jornadas Estatales sobre árboles monumentales y singulares, éstos los puedes leer online o a través de tu e-book.

Con la llegada del calor, una de las cosas que más nos apetece es salir a la calle, una de las actividades de ocio que te proponemos hacer es disfrutar de la música al aire libre y si es al lado del mar ¡mejor todavía! Ya llegamos a recta final de la época del buen tiempo y poco a poco el verano se va apagando. Hemos disfrutado del Festival de Cine de Elche, El Fivecc, el Low Cost Festival… Pero en CAM todavía nos quedan más festivales que hemos organizado para tí.
Si no te han coincidido las vacaciones para las mismas fechas o no has podido asistir o simplemente porque te apetece repetir, te invitamos al Festival de Músicas del Mundo, en el que hemos colaborado junto con la Concejalía de Cultura del Ayuntamiento de Alicante. Puedes consultar el programa en la página del ayuntamiento de Alicante.
Este año, se celebra la tercera edición de este festival y actuarán un total de 63 artistas, entre solistas, músicos, voces y bailaores. Los estilos son muy variados, tendremos artistas de Jazz de diferentes partes del mundo, artistas pop y también podremos escuchar la guitarra flamenca de Paco de Lucía.
Ya hemos podido ver la actuación de algunos artistas como a David Fonseca, cantante portugués de gran éxito o al africano Richard Bona uno de los más reconocidos y con un estilo único fusiona ritmos de su África natal, europea y el jazz americano. También estuvieron Dr. John y The Lower 911, vinieron de Nueva Orleans para traernos su música que combina el blues, el boogie woogie, el rock’n'roll, el rhythm & blues más cálido y un jazz con mucho swing.
Pero todavía quedan muchos por llegar. En los próximos días podremos ver a El Barrio, Joaquín Sabina y Paco de Lucía.
Sin duda un cartel de lujo para este festival que nos da a conocer nuevos ritmos, que de otra forma no conoceríamos y no podríamos ver en directo.
Hemos reunido a los mejores de cada estilo y país con la intención de haceros disfrutar al máximo y amenizaros las noches de verano. ¡A qué esperáis para venir!

Fotografía obtenida de la galería de Matilde Martínez en Flickr