Mens sana in corpore sano, así dictaba la locución latina, según la cual la educación física es tan importante como el cálculo, la ciencia o la filosofía. Hoy en día, esta frase además de histórica, es básica. Se aplica en los centros de educación: hay estudios que demuestran que contribuye a un buen desarrollo físico y psicológico del niño y puede ser nuestro gran aliado contra el fracaso escolar. Os explicamos por qué.

Como sabéis, hay deportes que se pueden practicar en equipo o individualmente. Cada uno tiene sus ventajas. Dependiendo del carácter de la persona, se recomienda uno u otro tipo.

Los deportes en equipo fomentan la socialización y la autoestima, están indicados para aquellos niños que se muestran tímidos e introvertidos, que tienen dificultades para relacionarse con sus compañeros. Practicando un deporte en equipo, los jugadores, unidos, luchan por un objetivo marcado común fomentándose así el trabajo conjunto.

Si tú mismo o tu hijo o cualquier menor cercano a ti reúne estas características y si decides animarle a practicar un deporte como el baloncesto, el fútbol o el balonmano antes debes asegurarte que existe un buen ambiente en el equipo, que todos los jugadores participen igualitariamente y disfruten con la actividad y, sobre todo, que se integre sin problemas.

Los deportes individuales son otra alternativa para los niños más tímidos porque se pueden sentir más cómodos practicando una actividad con un grupo reducido de niños.
El no depender del resto de compañeros para lograr su objetivo favorece el rendimiento de algunos niños. Además los deportes individuales estimulan su creatividad y el que puedan valerse por sí mismos, potenciando la confianza en uno mismo.

Es recomendable para los jóvenes rebeldes que se niegan a seguir las normas establecidas, el que dependan sólo de ellos mismos puede favorecerles al obligarles a tener una disciplina. Para las personas que practican estos deportes, los familiares y amigos más cercanos juegan un papel muy importante cuando obtienen una derrota a falta de unos compañeros que les apoyen.

El deporte es salud tanto física como mental y es una actividad en la que adquirimos valores muy positivos mientras nos divertimos. Sin ir más lejos, existen conferencias y seminarios sobre la importancia del deporte para los líderes del mañana.

En Caja Mediterráneo compartimos esta visión del deporte. Creemos que sus efectos son beneficiosos y deben guiar el crecimiento de toda una generación de niños y niñas. Programas como ‘La calle es nuestra’ son el ejemplo de cómo varias actividades deportivas como, escalada, baloncesto, teatro, espectáculos de magia y de títeres, tirolina, exhibiciones de trial, cuentacuentos, jockey… pueden ser una maravillosa experiencia y una fuente de transmisión de valores. Hace poco la hicimos en la explanada don Ángel Palazón de Las Torres de Cotillas, pero hacemos de muchas calles de nuestro país las calles de los niños. ¡Ven a divertirte con CAM!